Hoy desde masculino.es os queremos presentar el nuevo modelo que saca la marca Adidas al mercado para los aficionados al jogginglas Supernova Glide 4.
Etiqueta: correr
Las mejores camisetas para entrenar en verano
Que las camisetas de entrenamiento estén mojadas puede ser molesto. Si el sudor no puede evaporarse, el cuerpo no se enfría y la temperatura interna aumenta. Cuando la temperatura del cuerpo aumenta, también te fatigas más rápidamente, lo que puede afectar a la forma física y provocarte lesiones.
Alarga la vida practicando footing
Recientemente se ha demostrado que practicar footing (palabra española) o jogging (la traducción en inglés) prolonga la vida.
Para evitar el dejar de correr
Mucha gente saca pecho y presume, por una vez en la vida ser unos verdaderos expertos en dejar de correr. Así que os vamos a dejar algunos consejos para manteneros y no caer en la debilidad de dejar de hacer ejercicio.
¿Cuál es la mejor hora para correr?
Qué mejor forma de empezar el año 2012 que haciendo ejercicio. Por ello, os queremos contar cuál es el mejor momento para salir a correr, con fuerza, energía y sin agobios.
Aprovecha el fin de semana para hacer deporte
Después de estas navidades es un buen momento para retomar o empezar a cuidarnos y estar en forma de cara al próximo verano, y que mejor momento que el fin de semana, sin prisas ni estrés. Cuando se empieza a entrenar tras un largo tiempo de inactividad hay que tener muy en cuenta que el… Seguir leyendo Aprovecha el fin de semana para hacer deporte