Uno de los ejercicios más efectivos a la hora de muscular el pecho son las barras paralelas. Estas no suelen ser de los aparatos más solicitados del gimnasio. La verdad es que es un ejercicio duro que requiere de fuerza para poder llevarlo a cabo correctamente. Es un aparato muy importante para la musculación, ya… Seguir leyendo Ejercicios de musculación en las paralelas