Es ahora el momento de ponerte en forma, las fiestas de Navidad nos han hecho ganar unos kilos de más que ahora tenemos que quitarnos. Además seguro que te lo habías propuesto para empezar este año con buen pie. En unos pocos meses llegará el verano y entonces ya no estarás a tiempo para poder lucirte en la playa o piscina.