Sin trabajo por perder peso

En la última década se ha hablado mucho sobre la discriminación por cuestiones de peso. Y normalmente se trata de noticias relacionadas con la discriminación de la gente con sobre peso. Les despiden, no les dejan entrar en el transporte público y un largo etc. Pero aquí viene una noticia curiosa por ser todo lo… Seguir leyendo Sin trabajo por perder peso

Correr para adelgazar

El verano ya está aquí y seguramente algunos de vosotros han estado durante toda la primavera practicando jogging para ponerse un poco en forma para lucir palmito el la playa. Casi todos los días unos 30-40 minutos de un rodaje suave y… Y el resultado no ha sido ni de cerca lo que estabais esperando.… Seguir leyendo Correr para adelgazar

Todo lo que tienes que saber sobre CrossFit

Dar el primer paso para comenzar el entrenamiento es realmente muy difícil. Sobre todo para aquellos que no lo ha hecho nunca antes y no tiene idea de lo que le espera y con qué empezar. Pero si tú ya has decidido que hay que hacer algo pero ni pesas, ni spinning, ni running no… Seguir leyendo Todo lo que tienes que saber sobre CrossFit

Adelgazamiento desde el punto de vista masculino

Si buscamos en Internet información sobre el tema de pérdida de peso normalmente ésta estará orientada hacia las mujeres. Y eso de que en realidad casi todos queremos perder peso: aquellos que en realidad no lo necesitan, aquellos a los que les sobran un par de kilos y aquellos que realmente tienen que tomarlo muy… Seguir leyendo Adelgazamiento desde el punto de vista masculino